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Fortalece y limpia tus PULMONES con esta potente infusión ✨ Ingredientes: 1 taza de agua caliente 1 ramita de tomillo fresco (o 1 cucharadita seco) 3 …
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6 frutas anticáncer que deberías comer hoy La naturaleza nos brinda poderosos aliados para cuidar nuestra salud. Estas frutas están cargadas de antioxidantes, vitaminas y compuestos que ayudan a …
Bebidas con beneficios para la salud
Bebidas con beneficios para la salud ✨ 1️⃣ Agua con limón → favorece la digestión y la desintoxicación 2️⃣ Agua con semillas de chía → refuerza el sistema inmunitario …
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frutos secos saludables que aportan energía, proteínas, grasas buenas y muchos micronutrientes: 1. Almendras Ricas en vitamina E, calcio y magnesio. Ayudan a la salud ósea y cardiovascular. 2. Nueces …
Vitaminas para los síntomas diarios ✨
Cansancio y falta de energía Vitamina B12: favorece la producción de energía y glóbulos rojos. Hierro: combate la fatiga y la anemia. Magnesio: ayuda contra el agotamiento y mejora el …
Bebidas seguras y sin azúcar
✅ Bebidas seguras y sin azúcar Agua natural → la mejor opción siempre. Agua con gas (sin endulzantes añadidos). Infusiones de hierbas (manzanilla, menta, té de …
Plantas para el alivio
¿Quieres que te dé una lista de plantas medicinales que se usan para aliviar dolencias comunes? Aquí tienes algunas con sus beneficios principales: Plantas para el alivio natural …
Bebida de Retinol Natural
Bebida de Retinol Natural Ingredientes: • 2 zanahorias medianas (peladas y cortadas) • 2 naranjas (jugo fresco) • 1 limón (jugo) • 1 trocito de jengibre fresco (2–3 cm) …
Receta natural para estimular el crecimiento del cabello y las cejas
✨ Receta natural para estimular el crecimiento del cabello y las cejas ✨ Déjame la palabra BROTA CABELLO si quieres más recetas como esta. Ingredientes: 1 hueso de aguacate …
Jugos para la anemia (ricos en hierro y vitamina C) Jugo de remolacha, zanahoria y naranja La remolacha aporta hierro y estimula la producción de glóbulos rojos, la zanahoria …